মঙ্গলবার, ১১ মে ২০২১, ০৫:১৫ অপরাহ্ন
লাইফ স্টাইল
যে ৫ কারণে করলার রস খাওয়া প্রয়োজন

যে কারণে করলার রস খাওয়া প্রয়োজন

করোলার গুণের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য সবাই বেছে নেন করলাকে। করলার রস পেটের মেদ খুব সহজে কমিয়ে ফেলতে পারে আবার সেই সাথে ওজন আরো পড়ুন

কাঁঠাল খেলে কত উপকার জানেন?

মানুষের দেহে যেসব পুষ্টির প্রয়োজন প্রায় সবই আছে কাঁঠালের মধ্যে। এক সময় বাঙালির পুষ্টির অভাব পূরণ করতো এই কাঁঠাল। এখনও বেশির ভাগ মানুষ পুষ্টির জন্য কাঁঠাল খেয়ে থাকেন। তবে এক

আরো পড়ুন

যে ৫ খাবারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়

বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাস প্রতিরোধে এখন পর্যন্ত কোনও ভ্যাকসিন আসেনি। তাই এই প্রাণঘাতী ভাইরাসটি থেকে বাঁচতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কথা বলে আসছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলে এমনিতেই

আরো পড়ুন

বাসি রুটি দিয়ে রুপচর্চা!

ত্বক সুন্দর রাখতে কম-বেশি প্রচেষ্টা থাকে প্রায় সবারই। কিন্তু নানা কারণে আমাদের ত্বক তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা হারাতে পারে। দূষণ, ধুলোবালি, রোদ ইত্যাদি কারণে আমাদের ত্বক দিনদিন মলিন হয়ে যেতে পারে।

আরো পড়ুন

গরমে পান করুন দেশি ফলের জুস

বাইরে প্রচণ্ড দাবদাহ। এ সময় গরমে হাঁসফাঁস লাগলে নিয়মিত পান করুন দেশি ফলের শরবত, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে। যেসব ফলের জুস খাবেন– লেবুর শরবত গরমে পান করুন লেবুপানির শরবত।

আরো পড়ুন

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত- বাংলার আলো বিডি
themesba-lates1749691102